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Sens & Conscience
  • New logo estivales
    Pratiquer | Stages | Tantra

    Les Estivales du Tantra : une immersion au coeur de l’énergie

    ParGérard Longuet 3 octobre 2026

    Il y a des moments dans la vie où l’on ressent un appel profond. Un besoin de se reconnecter à soi-même, de sortir des schémas mentaux et de plonger dans l’expérience pure de l’instant. Un désir de sentir l’énergie qui nous traverse, de la comprendre, de la maîtriser, et de la célébrer. Les Estivales du Tantra sont une réponse à cet appel….

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  • Statuette,Of,The,Dancing,Shiva,.,India,,Udaipur
    Pratiquer | Stages | Tantra

    Réveillon Tantrique

    ParGérard Longuet 17 août 202621 août 2026

    Et si vous preniez le temps de vraiment traverser ce passage ?
    Du 29 décembre 2026 au 1er janvier 2027, vivez un réveillon tantrique unique : 4 jours pour vous déposer, célébrer en conscience et accueillir 2027 avec présence, joie et liberté. Un espace pour ralentir, lâcher ce qui n’a plus sa place et ouvrir ensemble une nouvelle année, en lien avec soi et les autres.

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  • Elan vital
    Corps | Pratiquer | Réfléchir

    Du souffle à l’épanouissement : Le Tantra, art de la reconnexion au corps et à l’âme

    ParGérard Longuet 30 mai 20269 juin 2026

    Comment retrouver son élan vital après le stress ou un traumatisme ? Découvrez comment le tantra, le corps, le souffle et le toucher conscient favorisent la reconnexion à soi et la vitalité.

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  • Homme soufi joie
    Conseils de lecture | Pratiquer | Réfléchir

    Choisir la joie chaque jour de notre vie

    ParGérard Longuet 9 juin 20259 juin 2025

    Choisir la joie est à la portée de chacun.e d’entre nous. Il suffit de le décider. C’est le choix d’un mystique soufi dont voici l’histoire : Abdullah, un mystique soufi, était l’homme le plus heureux de la terre. Il était toujours content et irradiait la joie. Sur son lit de mort, il s’amusait encore et…

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  • Pieds Danse
    Pratiquer | Réfléchir

    4 bonnes raisons de vous mettre à pratiquer régulièrement

    ParGérard Longuet 6 septembre 202323 avril 2025

    Lire des livres de développement personnel c’est vrai c’est intéressant et ça donne des idées à explorer, des pistes à creuser ; mais est-ce bien suffisant pour faire vraiment avancer et faire évoluer les choses dans notre vie quotidienne? Notre éducation et notre formation intellectuelle peut dansce contexte devenir un handicap. En effet, même si les…

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  • Dessine Ton Chemin De Vie
    Créativité | Pratiquer | Réfléchir

    Pratique méditative : dessine ton chemin de vie

    ParGérard Longuet 1 mai 202323 avril 2025

    La pratique méditative « dessine ton chemin de vie » met en perspective la spirale des événements qui construisent notre vie. Elle permet de prendre conscience des « trésors cachés » en utilisant un angle de vue différent.   Le processus « dessine ton chemin de vie » est simple à réaliser, rapide et inspirant. C’est un « process »  dans lequel la représentation…

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  • Marche Conscience Avec Raquettes
    Pratiquer | Relation à la nature

    La marche consciente avec des raquettes à neige

    ParGérard Longuet 30 janvier 202323 avril 2025

    La marche consciente avec des raquettes à neige? C’est concept, mais tout le monde peut s’amuser très rapidement avec cette pratique très intuitive. Elle est beaucoup plus facile à apprendre que le ski de fond. Bien-sûr, pour se faire le pied, il est préférable de commencer sur une piste damée. Étape indispensable pour apprendre à…

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  • Méditation Leger Comme Une Plume
    Pratiquer

    Méditation : léger comme une plume

    ParGérard Longuet 25 novembre 202223 avril 2025

    🧘‍♂️ Léger comme une plume Quand les yeux sont détendus et occultés, l’énergie les quitte et le mental s’arrête. Léger comme une plume est une méditation simple à pratiquer 30 à 40 minutes par jour.Elle peut se faire partout : au bureau, dans le train, à la maison… « Lorsque les globes oculaires sont touchés…

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  • L'art Taoïste Du Massage Sensuel
    Conseils de lecture | Énergie | Pratiquer

    L’art taoïste du massage sensuel

    ParGérard Longuet 25 novembre 202223 avril 2025

    📖 L’art taoïste du massage sensuel L’Art taoïste du massage sensuel est un livre précieux si vous souhaitez découvrir un massage qui sort de l’ordinaire. À la fois théorique et pratique, il donne toutes les indications pour réaliser, mouvement après mouvement, ce massage sensuel. 🌿 Pourquoi lire ce livre ? Ce livre est une initiation…

    Lire la suite L’art taoïste du massage sensuelContinuer

  • 5 Koshas
    Corps | Énergie | Pratiquer | Réfléchir

    Les 5 Koshas : de la théorie à la pratique

    ParGérard Longuet 22 novembre 202223 avril 2025

    Les 5 Koshas sont mentionnés dans des textes philosophiques indiens datant de – 600 avant JC. De la théorie des 5 Koshas, Gérard Longuet, ostéopathe, yogi et initié au sanskrit a tiré un enseignement pratique de libération de l’énergie vitale. Que sont les 5 Koshas ? Les 5 Koshas font partie de l’enseignement de base…

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