Faire le point sur soi, puis faire le chemin ensemble
Deux étapes pour transformer votre questionnement en chemin
Un temps pour vous, un regard sur vous-même.
Nous avons toutes et tous besoin, à certains moments de nos vies, de faire le point, de prendre du recul, de nous reconnecter à l’essentiel. Mais par où commencer ? Souvent, tout se mêle : le corps qui parle, les émotions qui débordent, les relations qui questionent, une énergie qui fluctue sans que l’on sache pourquoi.
C’est pour cela que j’ai conçu ce quiz : un outil simple et introspectif, qui vous offre en quelques minutes un premier éclairage sur votre chemin de transformation.
Six dimensions y sont explorées — celles-là mêmes qui structurent ma démarche : votre corps et votre bien-être, vos émotions et votre énergie intérieure, vos relations et votre communication, votre énergie, votre créativité, et votre lien à la nature.
Ce test gratuit ne vous enferme dans aucune case : il met simplement en lumière vos fonctionnements, vos besoins, et les zones de vous-même qui appellent plus de conscience — aujourd’hui, là où vous en êtes.
Recevez vos réponses personnalisées par email, avec des pistes concrètes pour poursuivre votre exploration à votre rythme.
La première rencontre : parler de ce qui vous habite
Le questionnaire vous a donné de premiers repères. Certaines questions, pourtant, ont besoin d’être dites à voix haute et entendues par quelqu’un.
Cette première rencontre est un temps pour cela : vous exprimez ce que vous traversez, je vous écoute, et nous voyons ensemble si un accompagnement a du sens pour vous pendant environ 15 minutes, en visio ou en présentiel selon vos disponibilités, à votre rythme — sans protocole, sans grille d’évaluation.
Ce premier échange est offert et sans engagement. Il sert avant tout à vérifier que l’alchimie humaine est présente — que le lien dans lequel vous pourriez vous engager vous convient. Si ce n’est pas le cas, vous repartez avec des pistes, et il n’en restera que du positif. Si c’est le cas, nous voyons ensemble — librement — comment poursuivre.
Quand la connaissance de soi devient un chemin accompagné.
Se connaître est un premier pas. Mais un tournant de vie ne se traverse pas en une séance : il se traverse au fil des semaines, avec un repère régulier — quelqu’un qui a déjà parcouru ce chemin et le transmet.
Après une vie professionnelle et une longue pratique du Tantra Yoga, ma retraite n’a rien clos : elle a ouvert un nouveau chantier de transmission.
« Transmettre donne du sens au temps qui reste. »
Ce mentorat s’adresse à toute personne traversant un tournant de vie — reconversion, milieu de carrière, vieillissement à apprivoiser, sortie d’un rôle que l’on a longtemps porté. Il s’appuie sur les quatre piliers de l’écologie intérieure : prendre soin du corps, faire circuler l’énergie, activer la créativité, s’immerger dans la nature.
Un mentor ne se contente pas de poser des questions : il partage une expérience vécue — ce qui a fonctionné, ce qui a échoué — et vous laisse libre d’en faire ou non votre bien.
Rythme hebdomadaire · environ une heure · visio ou présentiel · un premier cycle de trois mois.
❌ Vous avez un empêchement : annuler votre rendez-vous 48h maximum avant la séance via le lien en bas du mail qui vous a été envoyé. Passer ce délai votre séance sera due. Vous recevrez ensuite un mail de confirmation d’annulation. A noter que si la séance est en présentiel, je vous invite à m’envoyer un message au plus vite pour que je puisse organiser au mieux mon emploi du temps.
Ces séances s’adressent à vous si…
Aucune prédisposition n’est requise.
Seule l’envie sincère d’être plus présent à soi-même, dans un espace bienveillant et sans jugement.
Pas besoin de choisir maintenant. Le plus simple : faites le quiz, ou prenez rendez-vous pour un premier échange offert. Ceux qui me confient leur email reçoivent aussi, de temps en temps, mes réflexions sur l’écologie intérieure — et des nouvelles du mentorat.