Lire des livres de développement personnel c’est vrai c’est intéressant et ça donne des idées à explorer, des pistes à creuser ; mais est-ce bien suffisant pour faire vraiment avancer et faire évoluer les choses dans notre vie quotidienne? Notre éducation...
La pratique méditative « dessine ton chemin de vie » met en perspective la spirale des événements qui construisent notre vie. Elle permet de prendre conscience des « trésors cachés » en utilisant un angle de vue différent. Le processus « dessine ton chemin de...
La marche consciente avec des raquettes à neige? C’est concept, mais tout le monde peut s’amuser très rapidement avec cette pratique très intuitive. Elle est beaucoup plus facile à apprendre que le ski de fond. Bien-sûr, pour se faire le pied, il est...
Quand les yeux sont détendu et occultés, l’énergie les quitte et le mental s’arrête. Léger comme une plume est une méditation à pratiquer 30 à 40 minutes par jour. Vous pourrez la pratiquer n’importe où, au bureau dans le train, à la maison.. Lorsque les...
L’Art taoïste du massage sensuel est un livre précieux si vous souhaitez découvrir un massage qui sort de l’ordinaire. À la fois théorique et pratique, il donne toutes les indications pour réaliser mouvement après mouvement ce massage sensuel. Pourquoi...
Les 5 Koshas sont mentionnés dans des textes philosophiques indiens datant de – 600 avant JC. De la théorie des 5 Koshas, Gérard Longuet, ostéopathe, yogi et initié au sanskrit a tiré un enseignement pratique de libération de l’énergie vitale. Que sont les...
