En cette période de déconfinement, pourquoi ne pas essayer cette méthode de méditation qui propose d’absorber le malheur plutôt que de l’extirper hors de soi? Voici une méditation originale proposée par Atisha, un grand maître bouddhiste indien (982-1054) à l’origine de la réintroduction d’un bouddhisme pur au Tibet. Il enseignait une méditation simple et très…
Dans le travail d’écologie de soi, nous proposons d’ouvrir des portes vers d’autres états de conscience en libérant notre énergie vitale et en réveillant le potentiel de notre système nerveux. Depuis plus de trente ans, je reçois quotidiennement des patients de tous âges et de tous milieux socioculturels. J’ai pu observer, sentir, évaluer leurs…
Révélé au grand public par le livre de Henri Gougaud, Les Sept Plumes de l’Aigle, Luis Ansa était considéré comme un « Nagual » (un maître des chamanes) dans la tradition toltèque. Il est le fondateur de la Voie du sentir, une voie d’attention. Un art de vivre au quotidien qui nous réconcilie avec notre corps,…
Où et quand commence mon désir? Comment se transforme-t-il pour finalement me quitter? Que reste-t-il du désir après… Autant de questions qui restent posées à chaque fois que je me trouve «désirant». À en croire Jean Jacques Rousseau « nos premiers maîtres de philosophie sont nos pieds, nos mains, nos yeux». Qu’en est-il alors de…
Comment éviter l’épidémie? Cette question a été posée à Osho. Voici sa réponse qui éclaire la situation que nous vivons en ces temps de pandémie, de peur et de confinement. « Vous posez la mauvaise question. La question aurait dû être comme ceci: » Dis quelque chose sur la peur de mourir à cause de l’épidémie (de…
Éveiller notre potentiel en totalité n’est possible que si nous canalisons et conscientisons nos forces profondes: notre puissance. L’axe « puissance-conscience » autour duquel s’architecturent nos centres psychiques est le modèle sur lequel s’appuie la voie de l’Écologie Intérieure. Oser regarder là où nous ne sommes pas puissants Dans un premier temps, il s’agit de faire ré-émerger…
Tantra… Une philosophie mal connue et à la réputation sulfureuse. Mais s’il y avait bien plus que du sexe et une autre façon d’envisager la vie? Quelques mots sur l’histoire du Tantra Les historiens situent l’origine du Tantra très loin dans le temps. En effet, les plus anciens de ces textes remonteraient au IVème voire…
Cette méditation issue des enseignements du Vijnana- Bhaîrava Tantra va vous permettre d’apaiser votre mental et de détendre votre corps tout en jouant avec votre créativité. Où pratiquer cette méditation? Isolez-vous tranquillement dans un endroit où vous vous sentez bien. Puis munissez-vous d’une feuille de papier blanc, quelques crayons à papier ou de couleurs, des…
Un pont entre techniques ostéopathiques et la philosophie du Tantra, une rencontre entre la tradition et le contemporain. L’ostéopathie est un ensemble de techniques dont l’objectif principal est de rééquilibrer les différents systèmes du corps (articulaire, viscéral, musculo-tendineux, énergétique émotionnel spirituel) et de leur rendre leur fluidité naturelle. De son côté, la pratique du Tantra…
Imaginez qu’il y a des centaines d’années un berger dans la montagne se soit amusé à tracer, avec son bâton, un petit sillon sur le sol. Qu’est-ce qu’un petit sillon?… Mais ensuite il y a eu la pluie, la neige, le gel, le vent, le soleil… et peu à peu ce petit sillon s’est creusé,…
