L’écologie, discipline scientifique dédiée à l’étude des écosystèmes, s’engage également dans la protection de la nature et de l’environnement. Dans cette lignée, l’écologie intérieure émerge comme un ensemble de pratiques et de connaissances destinées à préserver notre bien-être intérieur tout en respectant la vie en soi. Pour adopter cette approche, il est essentiel de réorienter…
Dans un monde en perpétuelle évolution, le développement personnel est devenu un impératif pour s’adapter, réussir et entretenir des relations épanouissantes. Pourtant, beaucoup d’hommes semblent réticents à entreprendre un travail sur eux-mêmes, malgré les avantages évidents que cela procure. Pourquoi est-il essentiel pour eux de s’engager dans ce processus, et qu’est-ce qui les retient ?…
Nous devons tout à la Nature. C’est en préparant cette info lettre que m’est venue une prise de conscience simple et évidente… Il m’arrive comme à chacun.e d’entre nous, de prendre soudainement conscience de faits auxquels je ne pense jamais vraiment et dont la prise de conscience pourrait pourtant tout changer que j’en reste…
Avec le printemps, un des phénomènes les plus extraordinaires de la nature nous apparaît : le renouveau. Mais qu’en est-il de nous, êtres humains ? Chaque année, dès mars – avril tout se renouvelle et nous humains, allons même jusqu’à changer d’heure! Quand nous observons avec certain émerveillement le frémissement de la vie qui se réveille…
Lire des livres de développement personnel c’est vrai c’est intéressant et ça donne des idées à explorer, des pistes à creuser ; mais est-ce bien suffisant pour faire vraiment avancer et faire évoluer les choses dans notre vie quotidienne? Notre éducation et notre formation intellectuelle peut dansce contexte devenir un handicap. En effet, même si les…
Et si vieillir était en fait une aventure, une expérience, où la curiosité d’esprit, l’exploration de son intériorité et l’ouverture à de nouvelles émotions en était tout le sens ? Marie de Hennezel nous régale dans ce livre qui aborde une question difficile et tabou : celle de vieillir et bien entendu de mourir. Mais à…
Le dernier livre de Frédéric Lenoir retrace la pensée du Désir dans une perspective philosophique et la rend accessible à chacun.e avec comme projet de « Vivre aux éclats » Le Désir nous concerne tous et toutes et anime nos vies. Le dernier livre de Frédéric Lenoir résume de manière magistrale ce dont nous…
La pratique méditative « dessine ton chemin de vie » met en perspective la spirale des événements qui construisent notre vie. Elle permet de prendre conscience des « trésors cachés » en utilisant un angle de vue différent. Le processus « dessine ton chemin de vie » est simple à réaliser, rapide et inspirant. C’est un « process » dans lequel la représentation…
Parti découvrir la Laponie en compagnie d’une chamane Sami, notre groupe est revenu illuminé de la présence et la beauté de la nature qui nous a transformés. Récit de ce voyage initiatique. La Laponie : se reconnecter avec le ciel Quand je suis arrivée en Laponie, ce qui m’a d’abord frappée c’est la luminosité. J’avais…
La marche consciente avec des raquettes à neige? C’est concept, mais tout le monde peut s’amuser très rapidement avec cette pratique très intuitive. Elle est beaucoup plus facile à apprendre que le ski de fond. Bien-sûr, pour se faire le pied, il est préférable de commencer sur une piste damée. Étape indispensable pour apprendre à…
