Assis à l’ombre d’un chêne vert centenaire, un sentiment d’harmonie et de plénitude s’installe à l’instant même où je me prête à l’écoute de la nature. Ma disponibilité au chant hypnotique et strident des cigales m’invite simultanément à l’apaisement des pensées et à un éveil des sens. Leurs modulations agissent comme un baume rafraichissant abaissant…
FAIS FACE A TA PEUR! Voilà une méditation originale qui va te redonner de l’énergie Durée: Quarante minutes le soir. Tu vas la pratiquer seul(e), assis(e) dans ta chambre toutes lumières éteintes, dans le noir total. Eh! oui! C’est aussi bien qu’un bon film d’épouvante et un excellent moyen de récupérer de l’énergie! Très simple…
Une des principales objections que j’entends quand je suggère à quelqu’un de prendre soin de lui ou d’elle en pratiquant la méditation est: « Ah! mais je suis trop occupé(e) pour méditer! » Comme si la méditation n’était faite que pour ceux qui n’ont rien à faire, une occupation « bouche- trou »! Je vous propose donc de partir…
« Plus que des rencontres, une opportunité d’expérimenter à l’échelle collective des valeurs enrichies du Féminin et du Masculin en soi. » La troisième édition des Rencontres du Féminin et du Masculin sacrés auront lieu dans l’Hérault (34) et le Gard(30) du 13 au 16 juin 2019. L’écologie intérieure sera évidemment présente à ce rendez-vous unique en…
La quête de vision est un rite de passage ancestral qui garde encore aujourd’hui tout son sens. Voyage au coeur du rituel Traditionnellement, la quête de vision était un rite de passage qui marquait, dans la vie d’un individu, la fin d’une période importante et le début d’une autre. Certains l’entreprenaient pour mieux comprendre les…
En naissant, issus de la rencontre des énergies masculines et féminines, nous sommes programmés biologiquement pour devenir des hommes. Nous franchissons des étapes, passant de l’homme physiologique, gonadique, à l’homme viril et géniteur pour nous avancer avec hésitation sur le chemin d’un masculin plus complet. Nous cherchons à accomplir en nous-même la fusion d’un masculin…
Au cœur même de notre être, nous trouvons une source infinie de chaleur que nous pouvons utiliser pour transformer notre solitude et notre malheur. Au fur et à mesure que nous prenons contact avec cette énergie nourrissante, nous trouvons les ressources intérieures nécessaires pour être véritablement responsable de notre développement et de notre propre bien-être….
Éveiller notre potentiel en totalité n’est possible que si nous canalisons et conscientisons nos forces profondes : notre puissance. L’axe puissance-conscience autour duquel s’architecturent nos centres psychiques est le modèle sur lequel nous nous appuyons dans notre travail d’écologie intérieure. Nos pratiques dans ce domaine sont progressives : Dans un premier temps, la psycho- thérapie…
La voie de l’écologie intérieure explore notre lien à la nature. Elle propose de réfléchir ensemble à la nécessité de pratiquer une écologie intérieure et au besoin impérieux d’honorer notre Terre intérieure. Selon David Suzuki: Quand nous oublions que nous sommes enchâssés dans le monde naturel, nous oublions aussi que c’est à nous-mêmes que nous…
Ici et maintenant Vous êtes ce que vous êtes, ici et maintenant, dans la situation présente. C’est le seul moi que vous connaissez. Partez de là, car c’est la seule réalité dont vous avez conscience. Et continuez à aller de l’avant, parce que vous êtes un processus dynamique. Soyez fidèle à vous même, intellectuellement, émotionnellement…
